Allesmitderhandgemacht
Katrin
Tschebular
Gefülltes Allerlei aus dem Garten auf Paradeiserragout!
Wenn ich in der Früh durch den Garten gehe und mir alles hole ist das für mich pure Lebensqualität.
Unsere Lebensmittel kaufen wir zum größten Teil am Markt der bei uns Samstags stattfindet.
Wir essen sehr bewußt Fleisch und Milchprodukte.
Backen Brot selbst und versuchen unseren Kindern dieses vorzuleben.
4-8Kapuzinerkresseblätter und Blüten
2 Zucchiniblüte
2 Auberginen
1/2 kleine Zucchini
1 Zwiebel
1 Knoblauchzehe
500g Paradeiser
Petersilie
Salz
Pfeffer
Zucker
Öl
Olivenöl
1 Tasse Reis
1 Ei
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In dieser Kategorie holen wir diejenigen vor den Vorhang, die sich um ihren Fußabdruck im Bereich Ernährung sorgen und aktiv zeigen, wie bewusstes, nachhaltiges Essen funktionieren kann.
Der beste Beitrag gewinnt ein „bewusstessen21“-Kistl zusammen mit einem Geld-Gutschein im Wert von 1.000,- Euro.
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